Dintre cele patru posturi ale anului bisericesc ortodox unul la fel de important este postul Adormirii Maicii Domnului care începe la 14 august și se încheie la 27 august.
În popor el se mai numește postul Sfintei Marii, când creștinii întâmpină cu evlavie două din cele Doisprezece Praznice Împărătești: Schimbarea la față a Domnului (19 august) și Adormirea Maicii Domnului care se sărbătorește la 28 august. Deși acest post ține două săptămâni, el este la fel de aspru ca cel dinaintea Paștelui. Evident că în acest post trebuie să ne rugăm cât mai mult, să postim cu sfințenie, să ne spovedim cu sinceritate, iar după ce primim iertarea păcatelor prin dezlegarea duhovnicului, la scaunul de Spovedanie, să ne împărtășim la Sfânta Liturghie cu Trupul și Sângele Domnului.
Pentru a parcurge acest drum al postului de la noi se cere nu numai înfrânarea de la anumite bucate, dar să ne retragem în concedii de singurătate și să încercăm a medita asupra vieții pe care o trăim, să facem un bilanț al faptelor, un raport față de sine prin tot ce facem, adunând într-o listă păcatele săvârșite pe care apoi să le mărturisim duhovnicului. Adeseori în biserici am văzut cum unii enoriași se apropie de duhovnicul lor cu foițele de păcate scrise, apoi îi vezi ieșind de sub epitrahil cu ochii înlăcrimați, după ce și-au mărturisit patimile și suferințele.
În timpul Sfintei Liturghii vezi oameni cum îngenunchează și fac metanii cu mare evlavie. Am văzut cum femei-mame se roagă mult, până lacrimile încep să cadă de oraji și mâni, dar parcă le-ar fi rușine să plângă în văzul tuturor, ci mocnesc cu plânsul în sufletul lor… Dialogul prin rugăciune în biserică între om și Dumnezeu, iertările și cererile trimise de el, anume aceste momente sunt cele mai sfânte, directe, importante și înălțătoare în post. Doar așa omul încearcă să se purifice. Decât să spui durerile sau dorințele tale prietenei sau vecinei vino la biserică și spune lui Dumnezeu tot ce ai în suflet.
O condiție importantă pe care trebuie s-o respectăm în timpul postului este reducerea în aceste două săptămâni a consumului de tehnologii. Folosirea nesăbuită în aceste două săptămâni de post a rețelelor de socializare, TV, Netflix, Insta, Tiktok etc., ne poate afecta în mod perfid sufletul care, odată înrobit de aceste deșertăciuni, nu se mai poate înălța la fel de ușor și va rămâne doar sub robia simțurilor. Chiar de folosim des telefonul sau laptopul, să o facem cu discernământ, rugându-ne să ne deprindem sufletul către cunoașterea Cuvântului lui Dumnezeu. Pentru aceasta ar fi bine să ascultăm cântece sacre, acatiste, recitaluri de poezie creștină, cuvinte de folos duhovnicesc și muzică de suflet.
Cu acest prilej pentru perioada postului Adormirii Maicii Domnului vă recomandăm să ascultați, spre exemplu, următoarele rugăciuni și acatiste ale Maicii Domnului:
= Acatistul Adormirii Maicii Domnului, arhidiacon Vlad Roșu –
https://www.youtube.com/watch?v=MccOXXVKZRg
= Paraclisul Maicii Domnului (mai multe variante) –https://www.youtube.com/watch?v=IacHujFI260 https://www.youtube.com/watch?v=OMinev8oZy8 https://www.youtube.com/watch?v=BevKSs3n-Ao&list=RDOMinev8oZy8&index=14
= Cântare de mulțumire către Maica Domnului – https://www.youtube.com/watch?v=b9o7oMOGpt0&list=RDOMinev8oZy8&index=3
= Al doilea Paraclis al Maicii Domnului (medicament pentru suflet) – https://www.youtube.com/watch?v=hIGSRzkeR7Y
= Acatistul Maicii Domnului Grabnic Ajutătoare – https://www.youtube.com/watch?v=EIHxRxCh6I0
= Prohodul Maicii Domnului – corul „Sfântul Iosif” al Mănăstirii Văratec – https://www.youtube.com/watch?v=eK0tnCtXXDs
= Minunile Maicii Domnului din Mănăstirea Sihăstria Rarău – https://www.youtube.com/watch?v=wI-EzozlKAw
= Rugăciunea Care Grăbește Minunile Maicii Domnului – https://www.youtube.com/watch?v=HpcUHXPiG38
David, Damian, Adina și Sergiu Chirilă – Sfânta Marie, pentru noi roagă-te (Priceasna 2022) – https://www.youtube.com/watch?v=aijDhc-sH2s
= Cântecul „Maica Maria”, versuri, muzică și interpretare de Raisa Plăieșu – https://www.youtube.com/watch?v=gX_TgEmvZoc
Postul, rugăciunea, spovedania și împărtășania trebuiesc însoțite de fapte bune. Implică-te într-un proiect filantropic, încearcă să ajuți un suflet în necaz, ai grijă de el, ajută-l, salvează-i viața și vei face o faptă bună. Cei mai triști ca tine și mai săraci te așteaptă, creștine! E nevoie doar de voința sufletului tău și inima ta!
Vă doresc din inimă ca postul Adormirii Maicii Domnului să vă fie prilej de înmulțire a Harului și de îndreptare a ceea ce este greșit în viață, să vă aducă mântuire și iubire, iertare și bunătate, curaj și corectitudine în călătoria voastră de mai departe pe pământ!
Raisa Plăieșu pentru Traditia.md