Trăim nu numai momente personale de viață infernă, dar și timpuri tulburătoare, neașteptate, șocante, emotive, pline de tristețe, descurajări, timpuri neprielnice, care adeseori ne șochează, ne umple creierul cu fel de fel de de gânduri negative care ne blochează și nu știm ce să facem, cum să ieșim din impas, ne pierdem cu firea. Așa apare frica în noi ce-o trăim până la la maximum, o primim fără să ne dăm seama că ea ne domină prin timp.
Sentimentul de frică este o emoție veche, care s-a perindat de veacuri prin conștiința strămoșilor noștri care aveau teamă de întuneric, de ploi torențiale cu fulgere și tunete, de cutremure și alte calamități, dar cele mai îngrozitoare erau focarele de război care deveneau cea mai scurtă limită de existență a omului. Astăzi frica este pe măsura vremurilor pe care le trăim în intensitatea și duritatea lor în perimetrul formei de declanșare.
Frica de a greși este una din cele mai curente, oamenii se confruntă cu ea cel mai des. Dar de multe ori persoana se confruntă cu un alt aspect, ee crede că îi este teamă de greșeala pe care o face, dar de fapt are frică de consecință. Astfel, de multe ori oamenii își zic: „nu trebuie să greșesc, pentru că mă vor pedepsi sau mă vor concedia de la serviciu, n-o să am salariu și voi muri de foame”; „și dacă voi fura, voi fi pedepsit de lege, voi fi judecat”; „îmi pare rău că te-am ofensat, că prin asemenea situație voi trece și eu și ce se va alege din viața mea?”; „de ce să blestem pe alții, că mi-i teamă că blestemul se va întoarce la mine, la copiii mei…” și alte exemple de acest fel.
Dar cum să lucrăm asupra noastră ca să depășim această frică? Cred că trebuie să acordăm atenție la următoarele aspecte de viață: atunci când faci o greșeală, trebuie să faci tot posibilul să nu o repete alții; acceptă greșeala care o faci, sintetizeaz-o, analizează cum ai greșit și recunoaște-o în fața celor cărora le-ai greșit și cere-ți iertare; trebuie să ai o atenție deosebită la comportamentul tău care te apără când încerci să previi o greșeală, unde perfecționismul, obsesia de a verifica totul va pune o condiție permanentă de control în conștientul tău; trebuie să elimini comportamentul protector și înlocuiește cu cele mai rationale elemente care mereu vei fi apărat; chiar și atunci, aflându-te pe scenă cănd te greșești, nu te pierde cu firea, nu căuta să dai explicație publicului în zeci de motive, dar fii sincer cu publicul, spune că ai emoții, dar altă data e mai bine să-ți pregătești discursul, să-l repeți de mai multe ori sau cel mai bine să memorez subiectul lui și lucrează cu bagajul de cuvinte, astfel îți exprimi gândurile mai liber până la capăt; exersarea înainte de vreme este implementarea comportamentului paradoxal, etc.
Frica apare în situații percepute ca periculoase, cu scopul de a mobiliza organismul, pentru a face față acelui pericol. Aici trebuie să fim atenți și să înțelegem în ce moment frica se transformă în anxietate și ce impact poate avea aceasta asupra noastră? În viață sunt diferite situații unde nu trebuie să-i infectăm și pe alții prin comportamentul nostru, ci din contra să ne eschivăm, să depășim. De multe ori am întâlnit oameni ceare se plâng că nu pot depăși frica, li-i foarte greu în diferite momente și duc acest jug prin anexietăți complicate, forme vegetative în diagnostici psihoemoționale care se adâncesc în cele mai grave boli de tot felul, dar cel mai grav e cancerul, când omul o viață întreagă nu înțelege că toate greșelile, mai bine zis păcatele săvârșite îl duc la peire.
Evident că frica în conștientul omului o pune diavolul, când de la frică urmează toate celelalte, care transformă viața omului în suferință, dureri, patimi și năpastii. Dar în momentul primelor ispite, săvârșirii unei greșeli, înfruntării fricii, unei boli, greutăți sufletești ce trebuie să faci? Nu te plânge altui om ce-ai pățit, dar întoarce-te mai bine cu fața spre Dumnezeu și roagă-te. Spune durerea ta Celui de Sus și El te va auzi și va intervine în viața ta mai repede decât când te plângi omului de alături sau crezi că ai să găsești rezolvări pe căile vrăjitoriei diavolești.
În viață de nimic nu trebuie să te temi, ci trebuie să înțelegi ce se întâmplă. Cheia schimbării tale, ca să nu ai consecințe este să renunți la frică! Niciodată nu lăsa frica din tine să te opreasă, să te domine, ridică ochii spre cer și roagă-te! Depune tot curajul, tot efortul pe care îl ai în tine ca să învingi frica.
Numai puterea Domnului și credința ta în El vor învinge totul. Cea mai mare armă a diavolului este să aducă frica asupra omului. Doar omul mândru pierde frica de Dumnezeu. În iubire și pace nu există frică. Dumnezeu Tatăl ţine totul sub control şi veghează.
De la începuturile existenţei noastre suntem sub veghea lui Dumnezeu, zi şi noapte Ochiul lui Dumnezeu e asupra noastră. Cine se va spovedi sincer, îşi va curăţi inima şi va fi în legătură cu Dumnezeu, Domnul îl va ajuta mereu, îl va salva de la orice încercare grea de viață.
Rugați-vă!
Raisa Plăieșu pentru Traditia.md